Существуют научные исследования, подтверждающие, что 80% аутоиммунных заболеваний приходится на долю женщин. Это  такие заболевания как ревматоидный артрит, фибромиалгия, синдром Хашимото, хроническая усталость, воспаление кишечника и т. д. Почему женщины?

В Аюрведе женщина считается «Шакти» — Матерью и Источником творения, на коленях которой покоится вся цивилизация.

Здоровье женщины включает в себя множество различных проблем на разных этапах ее жизни. Каждая женщина в течение своей жизни претерпевает глубокие изменения, и особенно в переходные периоды, которые называются: менархе, беременность, послеродовой период и менопауза.

 В современном быстро меняющемся мире женщины часто совмещают несколько обязанностей: от карьеры до семьи и социальных обязательств. Они склонны быть более эмоциональными, вынуждены подавлять свой естественный гнев, пытаясь выполнять свою роль миротворцев и опекунов как в семье, так и в обществе. Они находятся под огромным давлением общества, чтобы показать, что они не “слабый” и зависимый пол, а преуспевающие и самостоятельные супер-женщины. Этот список можно продолжать…

Действительно, часто среди суеты будней принято пренебрегать своим здоровьем и самочувствием. Но чтобы процветать и по-настоящему наслаждаться жизнью, женщины должны уделять внимание прежде всего заботе о себе и равновесию тела и ума.

Аюрведа как древняя холистическая система исцеления, предлагает множество практик, которые помогают женщинам мягко проходить переходные этапы жизни. На протяжении тысячелетий Аюрведа обеспечивала женщинам уважительный и поддерживающий подход на каждом этапе жизни для восстановления и поддержания равновесия био-энергий: ваты, питты и капхи. Когда мы восстанавливаем равновесие, мы счастливы душой, здоровы телом и удовлетворены жизнью!

Восстановите свое здоровье, успокойте свои гормоны и старейте изящно с помощью Аюрведы.

Если вы читаете эту страницу, это означает, что вы желаете иметь здоровое тело и ум через заботу о себе, сбалансированный образ жизни, исцеляющее питание и владение техниками “заземления».

Давайте работать вместе для укрепления вашего здоровья, внедряя здоровые привычки, выбирая пищу для поддержания  ваших гормонов и здоровья кишечника.